Auf die Schnelle

Trainingsplan

Termine

Demnächst Sepa-Abbuchung: Bekleidung, Beiträge 1. Halbjahr

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Während den Herbstferien (28.10. - 31.10.) findet kein Training statt.


Viel Spaß & Power beim Taekwondo-Schnuppertraining

Wir waren am Freitag, 30. August Teil des Kinderferienprogramms der Gemeinde Neuhausen - eine langjährige Tradition während den Sommerferien, die uns immer wieder viel Freude macht.

Auch bei über 30 Grad und bestem Freibadwetter trafen sich zahlreiche Kinder sowie Trainer und Co-Trainer zum gemeinsamen Schnuppertraining um 14 Uhr in der Schwarzwaldhalle in Schellbronn. Nach einer kurzen Begrüßung und Warm-up in Form eines Ballspiels ließen wir es zuerst etwas ruhiger angehen.

Die erste Trainingseinheit führte Harald durch und begann mit Qi-Gong, welche mit verschiedenen Atemtechniken musikalisch untermalt wurde. Im Anschluss heizte Jonas die Gruppe mit Konditions-Training und vielen Liegestützen so richtig ein. Die nächste Trainingseinheit mit Markus bestand aus Selbstverteidigungs-Griffen, die mit dem jeweiligen Partner geübt wurden. Nachfolgend kamen verschiedene Taekwondo-Techniken mit Karen und Ute ins Spiel. Es wurden Kicks und Schläge auf das Schlagpolster geübt und das Gelernte an unserem Dummy „Wolfgang“ getestet. Nach einem kurzen Cool-Down und Abschluss-Spiel war der sportliche Teil kurz nach 17 Uhr zu Ende.

Als kleine Stärkung brachte uns Susanne Laugengebäck der Bäckerei Wiskandt vorbei.
Jedes Kind erhielt am Ende eine Einladung für ein 4maliges Probetraining nach den Schulferien – wir hoffen, wir sehen uns wieder!

Unser Dank gilt allen Kindern, die wirklich super mitgemacht und durchgehalten haben. Herzlichen Dank an unsere Trainer und den beiden Co-Trainern Annabel und Hannah für die tolle Unterstützung sowie Susanne für die Verpflegung.


Kupprüfung

Am ersten Schulferientag, am Donnerstag den 25. Juli, fand in der Schwarzwaldhalle Schellbronn unsere Gürtelprüfung statt. Die insgesamt 17 Teilnehmer/innen hatten sich schon mehrere Wochen auf ihre Prüfung vorbereitet und die einzelnen Prüfungssparten mit ihren Partnern einstudiert.
Der Prüfer des Pforzheimer Judoclubs, Ibrahim Sönmezates, war von den Darbietungen der Prüflinge mehr als begeistert. 

Folgende Prüflinge dürfen sich künftig mit einer neuen Gürtelfarbe „schmücken“:
8. Kup (gelber Gürtel):
Anna Schönmetzler, Lara Sachs, Emilia Weible, Giovanna Caruana, Helen Koch und Athina Magkou.

7. Kup (gelb-grüner Gürtel):
Ian und Zoé Polatschek, Süheda und Bilal Asan.

6. Kup (grüner Gürtel):
Sophia Bäzner, Julia Bogner und Sophie Freydag.

5. Kup (grün-blauer Gürtel):
Maribel Sparn

4. Kup (blauer Gürtel):
Mina Beffert, Christin Reiling und Hannah Wiskandt.

Ibrahim überreichte jedem eine Urkunde sowie eine kleine Süßigkeit und wünschte allen Prüflingen sowie Eltern eine angenehme Ferienzeit.

Vielen Dank an alle Trainer für die Unterstützung der Prüfungsvorbereitung sowie das Training für die restlichen Sportler.


Vereins-Wanderung

Petrus meinte es bei unserem Ausflug am Samstag, 29. Juni wieder sehr gut mit uns. Das bestätigte auch unsere Wanderführerin, Beate Klittich vom Schwarzwaldverein die meinte, es gäbe so gut wie nie 30 Grad hier im Tal. Los ging es bei der Tourist-Information in Enzklösterle. Unsere 12 km-Tour führte uns durch die schöne Natur, ein Stück weit entlang des Heidelbeerweges und des Wald-Standesamts auf der Erdbeerplatte. Eine kleine Pause und etwas Abkühlung fanden wir an der idyllischen Trinkstation der Gemeinde. Ob auf Trampelpfaden, Kieswegen oder im Zick-zack entlang der Enz – Beate hatte stets Geschichten aus früheren Zeiten und natürlich über Heidelbeeren parat. So vergingen die 3,5 Stunden wie im Fluge. Zum Abschluss kehrten wir in Angis Bergcafe in Nonnenmiss ein, wo sich die 16 Wanderer am Abend wieder stärken durften.
Vielen Dank an Kevin Thieme für die tolle Organisation.


Vereinsmeister 2023

LK2 Minis weiblich

   

1. Platz

3 Punkte

Jana Gayde

2. Platz 

1 Punkt

Emma Pinto

LK2 Minis männlich

   

1. Platz 

1 Punkt

Paul Döring

LK2 Jugend weiblich

   

1. Platz

5 Punkte

Hannah Wiskandt

1. Platz

5 Punkte

Alexa Gayde

1. Platz

5 Punkte

Marie Hausmann

2. Platz

4 Punkte

Mina Beffert

3. Platz 

3 Punkte

Maribel Sparn

3. Platz 

3 Punkte

Christin Reiling

4. Platz

1 Punkt

Sophie Freydag

LK1 Senioren männlich

   

1. Platz

7 Punkte

Pierre Stachowiack

2. Platz

4 Punkte

Philipp Vamvakopoulos


Trainingszeiten

Montag 

19:00 – 20:30 Uhr

(Training für alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Schwarzwaldhalle)

Mittwoch

19:00 – 20:00 Uhr

(Anfänger/Weißgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Spiegelsaal)

Mittwoch

19:00 – 20:00 Uhr

(Training für alle Farbgurte / Schwarzwaldhalle)

Donnerstag

18:30 – 20:00 Uhr

(Training für alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Schwarzwaldhalle)

Donnerstag

18:30 – 19:30 Uhr

(Anfänger/Bambinis & Probetraining 6 bis 7 Jahre / Spiegelsaal)

Wir freuen uns auf euch – euer Trainer-Team!