Auf die Schnelle

Trainingsplan

Termine

Demnächst Sepa-Abbuchung: Bekleidung, Beiträge 1. Halbjahr

Bitte beachten

28.10. bis 31.10.	kein Training	Herbstferien
Do. 14.11.2024	kein Training	Veranstaltung Gemeinde
Mi. 04.12.2024	kein Training	Veranstaltung Gemeinde
Mi. 11.12.2024	kein Training	Veranstaltung Gemeinde in der Halle, Training nur im Spiegelsaal für Prüflinge
Do. 12.12.2024	kein Training	Prüfung

Einladung zur MGV / Weihnachtsfeier

Alle So-San-Mitglieder, Familienangehörige und Freunde sind zur diesjährigen So-San-Mitgliederversammlung und anschließender Weihnachtsfeier recht herzlich eingeladen. Dieses Jahr haben wir uns für die Gaststätte Adler in Denjächt entschieden.

Zur Planung hätten wir gerne eine Terminabstimmung bis Freitag, 18.10.2024 unter folgendem LINK

Bitte tragt jede Person einzeln ein und alle möglichen Termine ankreuzen.
Falls ihr Interesse habt, aber die Termine nicht passen, bitte unbedingt eintragen!

Weitere Infos erfolgen über den nächsten Newsletter und die Homepage. Vielen Dank.

Brettener Pokalturnier

Die Halle im Grüner war am Samstag, 12. Oktober für das 27. Brettener Pokalturnier reserviert. Das TUBW-Turnier wurde von Mehmet Bigec von Taekwondo Bretten e.V., unter der Leitung von Herrn Kwak Kum-Sik, ausgerichtet. Über 200 Kämpfer aus Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Bayern starteten in unterschiedlichen Gewichts- und Leistungsklassen.

Nach der Waage ging es auch schon mit den ersten Kämpfen los und die Nervosität stieg langsam an. Als erstes starteten unsere jüngeren Kämpfer, die vom Rest der So-San´s kräftig angefeuert wurden. Am Nachmittag folgten unsere weiteren Kämpfer, die ihre Gegner ganz schön alt aussehen ließen.

Folgende Platzierungen wurden erkämpft:

Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer und Eltern, die bis zum Abend durchgehalten haben. Gefeiert wurden die Siege beim gemeinsamen Abendessen in der Würmtal-Sportgaststätte.

Viel Spaß & Power beim Taekwondo-Schnuppertraining

Wir waren am Freitag, 30. August Teil des Kinderferienprogramms der Gemeinde Neuhausen - eine langjährige Tradition während den Sommerferien, die uns immer wieder viel Freude macht.

Auch bei über 30 Grad und bestem Freibadwetter trafen sich zahlreiche Kinder sowie Trainer und Co-Trainer zum gemeinsamen Schnuppertraining um 14 Uhr in der Schwarzwaldhalle in Schellbronn. Nach einer kurzen Begrüßung und Warm-up in Form eines Ballspiels ließen wir es zuerst etwas ruhiger angehen.

Die erste Trainingseinheit führte Harald durch und begann mit Qi-Gong, welche mit verschiedenen Atemtechniken musikalisch untermalt wurde. Im Anschluss heizte Jonas die Gruppe mit Konditions-Training und vielen Liegestützen so richtig ein. Die nächste Trainingseinheit mit Markus bestand aus Selbstverteidigungs-Griffen, die mit dem jeweiligen Partner geübt wurden. Nachfolgend kamen verschiedene Taekwondo-Techniken mit Karen und Ute ins Spiel. Es wurden Kicks und Schläge auf das Schlagpolster geübt und das Gelernte an unserem Dummy „Wolfgang“ getestet. Nach einem kurzen Cool-Down und Abschluss-Spiel war der sportliche Teil kurz nach 17 Uhr zu Ende.

Als kleine Stärkung brachte uns Susanne Laugengebäck der Bäckerei Wiskandt vorbei.
Jedes Kind erhielt am Ende eine Einladung für ein 4maliges Probetraining nach den Schulferien – wir hoffen, wir sehen uns wieder!

Unser Dank gilt allen Kindern, die wirklich super mitgemacht und durchgehalten haben. Herzlichen Dank an unsere Trainer und den beiden Co-Trainern Annabel und Hannah für die tolle Unterstützung sowie Susanne für die Verpflegung.

Kupprüfung

Am ersten Schulferientag, am Donnerstag den 25. Juli, fand in der Schwarzwaldhalle Schellbronn unsere Gürtelprüfung statt. Die insgesamt 17 Teilnehmer/innen hatten sich schon mehrere Wochen auf ihre Prüfung vorbereitet und die einzelnen Prüfungssparten mit ihren Partnern einstudiert.
Der Prüfer des Pforzheimer Judoclubs, Ibrahim Sönmezates, war von den Darbietungen der Prüflinge mehr als begeistert. 

Folgende Prüflinge dürfen sich künftig mit einer neuen Gürtelfarbe „schmücken“:
8. Kup (gelber Gürtel):
Anna Schönmetzler, Lara Sachs, Emilia Weible, Giovanna Caruana, Helen Koch und Athina Magkou.

7. Kup (gelb-grüner Gürtel):
Ian und Zoé Polatschek, Süheda und Bilal Asan.

6. Kup (grüner Gürtel):
Sophia Bäzner, Julia Bogner und Sophie Freydag.

5. Kup (grün-blauer Gürtel):
Maribel Sparn

4. Kup (blauer Gürtel):
Mina Beffert, Christin Reiling und Hannah Wiskandt.

Ibrahim überreichte jedem eine Urkunde sowie eine kleine Süßigkeit und wünschte allen Prüflingen sowie Eltern eine angenehme Ferienzeit.

Vielen Dank an alle Trainer für die Unterstützung der Prüfungsvorbereitung sowie das Training für die restlichen Sportler.

Vereins-Wanderung

Petrus meinte es bei unserem Ausflug am Samstag, 29. Juni wieder sehr gut mit uns. Das bestätigte auch unsere Wanderführerin, Beate Klittich vom Schwarzwaldverein die meinte, es gäbe so gut wie nie 30 Grad hier im Tal. Los ging es bei der Tourist-Information in Enzklösterle. Unsere 12 km-Tour führte uns durch die schöne Natur, ein Stück weit entlang des Heidelbeerweges und des Wald-Standesamts auf der Erdbeerplatte. Eine kleine Pause und etwas Abkühlung fanden wir an der idyllischen Trinkstation der Gemeinde. Ob auf Trampelpfaden, Kieswegen oder im Zick-zack entlang der Enz – Beate hatte stets Geschichten aus früheren Zeiten und natürlich über Heidelbeeren parat. So vergingen die 3,5 Stunden wie im Fluge. Zum Abschluss kehrten wir in Angis Bergcafe in Nonnenmiss ein, wo sich die 16 Wanderer am Abend wieder stärken durften.
Vielen Dank an Kevin Thieme für die tolle Organisation.

Vereinsmeister 2023

Trainingszeiten

Montag	19:00 – 20:30 Uhr
(Training für alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Schwarzwaldhalle)

Mittwoch	19:00 – 20:00 Uhr
(Anfänger/Weißgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Spiegelsaal)

Mittwoch	19:00 – 20:00 Uhr
(Training für alle Farbgurte / Schwarzwaldhalle)

Donnerstag	18:30 – 20:00 Uhr
(Training für alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Schwarzwaldhalle)

Donnerstag	18:30 – 19:30 Uhr
(Anfänger/Bambinis & Probetraining 6 bis 7 Jahre / Spiegelsaal)

Wir freuen uns auf euch – euer Trainer-Team!