Auf die Schnelle

Trainingsplan

Termine

Kinder- und Jugendturnier in Bühl
Sonntag, 25.5. / wir treffen uns um 9 Uhr vor der Bachschloßhalle, Nelkenstr. 16, 77815 Bühl, Parkplätze sind begrenzt!

Schwarzwald Open Poomsae in Nagold
Samstag, 31.5. / wir treffen uns um 8 Uhr vor der Bächlensporthalle, Max-Eyth-Str. 25, 72202 Nagold

Erfolgreiche Kupprüfung

Am Donnerstag, den 15. Mai, fand in der Schwarzwaldhalle in Schellbronn eine Taekwondo-Gürtelprüfung der besonderen Art statt. Mit insgesamt 38 Teilnehmerinnen und Teilnehmern war es die bislang größte Prüfung in der Vereinsgeschichte.

Unter den aufmerksamen Augen von Prüfer Ibrahim Sönmezates vom Judoclub Pforzheim, Abteilung Taekwondo, zeigten die Sportler ihr Können. Unter anderem wurden Grundtechniken, Formenläufe (Poomsae), Selbstverteidigung sowie Einschrittkampf, Pratzensparring, Fallschule und Theorie geprüft. Auch ein Bruchtest sowie Freikämpfe demonstrierten eindrucksvoll das hohe Trainingsniveau der Prüflinge.

Folgende Prüflinge haben bestanden:

8. Kup (gelber Gürtel):
Alexander Waldenmaier, Radin Yavari, Lukas Kritzer, Lukas Weylo, Rachelle De La Cruz, Charlotte Klutinus, Luna Podeyn, Sia Polatschek, Thea Waldenmaier

7. Kup (gelb-grüner Gürtel):
Vanessa Hausmann, Giovanna Caruana, Lara Sachs, Fabian Klutinus, Tami Burg, Semina Bostanci, Lennard Wendland, Petrick Buranj, Hagen Raul Sütterlin, Sarah Mamic, Sonja Graze

6. Kup (grüner Gürtel):
Helen Koch, Athina Magkou, Emma Pinto, Jana Gayde, Emilia Weible, Anna Schönmetzler

5. Kup (grün-blauer Gürtel):
Zoé Polatschek, Ian Polatschek, Sopie Freydag, Sophia Bäzner, Süheda Asan, Bilal Asan, Alexa Gayde

4. Kup (blauer Gürtel):
Maribel Sparn, Ben Graze, Marie Hausmann

3. Kup (blau-roter Gürtel):
Mina Beffert, Christin Reiling

Alle Prüflinge überzeugten mit starken Leistungen und konnten sich am Ende über ihre neuen Gürtelgrade freuen. Das gesamte Trainerteam freut sich mit allen Teilnehmern und gratuliert allen recht herzlich.

Pierre Stachowiack vertritt So-San bei der Ik-pil Kang Academy 2025

Vom 22. bis 26. April 2025 fand in Sindelfingen das Intensiv-Seminar der Ik-pil Kang Academy statt – DAS Event für ambitionierte Taekwondo-Poomsae-Sportler in Europa. Unter der Leitung von Großmeister Ik-pil Kang erlebten die Teilnehmer fünf Tage voller Praxis, fundierter Theorie und wertvoller Einblicke in die zeitlosen Prinzipien der Taekwondo-Poomsae.
Für So-San nahm Pierre Stachowiack am 26. April am Seminar teil und nutzte die einmalige Gelegenheit, direkt vom Meister zu lernen. Im Seminar standen Themen wie Präzision, Präsentation und Anwendung, aber auch Schnelligkeit, Wendigkeit, Kraft und Beweglichkeit für Formenläufer im Mittelpunkt.
Zum Abschluss erhielt Pierre ein Ik-pil Kang Academy-Zertifikat. Wir sind stolz auf sein Engagement und seine Leidenschaft für die Weiterentwicklung der Poomsae-Sparte in unserem Verein.

Erfolgreicher Auftritt bei den 15. Schaffhausen Open

Am Samstag, den 5. April 2025, fanden in der BBC Arena Schaffhausen die 15. Schaffhausen Open statt – ein renommiertes, international besetztes Taekwondo-Turnier unter der Schirmherrschaft von Swiss Taekwondo e. V.. Veranstaltet wurde das Turnier von Michael D‘Alonzo und der Taekwondo Schule Schaffhausen, unterstützt von Turnierleiter Uwe Schuss.

Für So-San Schellbronn e. V. ging Pierre Stachowiack in der Disziplin Poomsae (Formenlauf) an den Start. Mit viel Konzentration, sauber ausgeführten Techniken und einem starken Ausdruck präsentierte Pierre seine Form auf hohem Niveau – und das gegen ein starkes Teilnehmerfeld, unter anderem mit Sportlern aus dem Schweizer Landeskader.

Am Ende durfte sich Pierre über einen starken 5. Platz freuen – ein Ergebnis, auf das er und wir als Verein stolz sein können. In einem gut besetzten Wettbewerb auf internationaler Bühne ist diese Platzierung ein echter Erfolg.

Wir gratulieren Pierre herzlich zu seiner Leistung und freuen uns über seinen Einsatz und die tolle Repräsentation unseres Vereins bei diesem hochklassigen Turnier!

Trainingszeiten

Montag	19:00 – 20:30 Uhr
(Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle)
Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:30 - 21:00 Uhr

Mittwoch	19:00 – 20:00 Uhr
(Anfänger & Probetraining ab 8 Jahre / Spiegelsaal)

Mittwoch	19:00 – 20:00 Uhr
(Alle Farbgurte / Halle)

Donnerstag	18:30 – 20:00 Uhr
(Alle Farbgurte & Probetraining ab 8 Jahre / Halle)
Danvorbereitung & Danträger im Anschluss 20:00 - 20:30 Uhr

Donnerstag	18:30 – 19:30 Uhr
(Bambinis & Probetraining ab 6 Jahre / Spiegelsaal)

Wir freuen uns auf euch – euer Trainer-Team!